姿勢塾 Sora＊

浮腫みは押しちゃ駄目！流れを作ってサヨウナラ！

• 2020.06.08
• ブログ
• フード, 姿勢と運動

第　　３　号　　【浮腫みってなに？】 夜更か […]

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胸は興奮、腹はリラックス♪知ってればより効果的に呼吸ができる話。

• 2020.06.07
• ブログ 魅せ方と運動
• セルフラブ, 姿勢と運動

第　２号　【腹式呼吸って結局痩せるの？】 昨 […]

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