呼吸を意識するだけで起きるシルエットの変化。
2020-07-28
こんにちは！^^ たまった洗濯ができて嬉しい、夢見鳥です☆ 第 53 号 【平べったいあばらに変化！】 私、自分の体のなかでいくつかどうしても変えられなくて悔しいなあって思ってたことがあります。 それが、平べったく開い […]
認知しているかどうか。あなたが生きるのはどの世界？
2020-07-27
7月が終わる実感ゼロ、夢見鳥です☆ 第 52 号 【視点をかえることの重要性】 突然ですが、恋は盲目っていいますよね。 一点に集中していると他がみえなくなってしまうって誰でも経験していると思います。 今日は、運動や姿勢 […]