復縁のための自分磨き。冷却期間を乗り越える？！

早速ですが！
聞いてくださいっ！！☆

今日から期間を限定して、
私の考える究極の自分磨きについて
プチ講座をお届けします！^^

全3回の
【自分磨き集中講座】
といった感じで、

理解から実践するところまで、
しっかりとした知識と
愛を込めて動画をお届けしちゃいます！！

ここだけの話、
慣れない喋りとパソコン操作で
とっっっても手こずっていますが
なんとか第1弾ができたので
チェックしてくださいね☆

私は、動画の中で
何回噛んでいるでしょうか！笑

ということで、
今日のメルマガは・・

第　２５　号　【私の自分磨きの原点。】

最近、こうやって文章を書いて
私の経験や想いをシェアさせて頂く中で、

私の自分磨きの原点を
思い出しました。

正直全くキレイなもんじゃないです。

ただ彼を取り戻したい！
幸せだったあの頃に戻りたい！

本当、初めはそれだけでした。

それで、
冷却期間っていう言葉と出会って
「自分磨き」について調べまくって・・

そうやって私の自分磨きは始まりました。

でも、
どうやらうまくいったようで
最終的には
自分から離婚を提案し、
清々しく彼のオファーをお断りできたんですよ。

なんかすごい成長した自分に
このとき感動しましたね。

でね、
私、理学療法士でいてラッキーだったなって
心底思っているんです。

リハビリのお仕事させて頂いていると、
毎日、目の前に
自分を頼りにしてくれる人が現れます。

人から感謝をされることも多いし、
第一、嫌でも喋ります。

そして、
カラダのしくみについて
興味もあるし勉強していましたしね。

これって全て、
傷ついた私を救ってくれたものなんですよ。

これら全てが、私を救ってくれて、
自分磨きを加速させてくれたものなんです。

それを知っているからこそ私は、
人に運動を勧めるけど勧めないのです。

運動＝○○○、

この○○の部分が
多様であっていいと思っているので

ある人にとっては
私の言うことは運動には入らないと
捉えられます。

大げさに言えば、
笑う事だって運動ですもん。

でも妥協もしたくないので
筋トレなんかはかなり鬼コーチです。

結局は誰がどうなりたいために
その“運動”をするのかって部分が
大切なんですよね☆

久しぶりに、
ちょっとしみじみ振り返りました☆