誰でも簡単！一瞬で気分を変える裏技。
- 第 32 号 【デカいのは態度か、声か。】
職業柄、
声はもともと大きいほうですが
自分が自分でいることが
楽しくなってからは、また特に、
声に張りがあると言われるようになりました。
いちおうコソコソ話もできますが
私、基本的には声大きいです。
それで、
少し意識するようになったのですが
患者様や、友達と話をしていても
彼らが元気がない状態、
自信がない状態にいるときは
それが声にも表れるんですよね。
声小さいし張りがない。
モゴモゴしていて伝わらない。
なんとなく元気がない状態で
人と話しているときって、
いつもよりも聞き返されることが多い
なんて感じたことないですか？
心ここにあらずで
うつむき加減で過ごしていては
声も相手に向かって
真っ直ぐには届きませんよね。
でね、
今日はそんなときのための
魔法の技を一つシェアします☆
なんだか想像つきますか？
それは・・・
太陽を直視することなんです！！←ぇ
当たり前ですが、
眩しいので難しいのはわかってるんです。
でも、太陽を見るっていう行為で
得られる大事なことが
２つあるんですよ。
なんだと思います？
顔を上に向けるってことと、
（眩しくて）顔をしかめるってこと、
この２つなんです！^^
上を向くのは、
前に垂れ下がった頭の位置を元に戻す
ってことなので、
窮屈になった胸元を広げてくれます☆
そして、
しかめっ面をするっていうのは、
目尻に横ジワをつくり、
口も「イー」の形になりますよね。
この【カタチ】が笑顔と似ているので
脳みそが「あれ今笑ってるのか！楽しいのか♪」
っていう勘違いをしてくれるんです！^^
でましたね！！！
カタチから変えて、気分も変えよう作戦、
もう私が何をいうのか
想像つく方がいるかもれませんが、
これも姿勢の話なんです。^^
体のパーツの位置とか
状態を変えるっていうのは
結局姿勢を変えるっていうことなんですよ。
太陽をみるっていうことで
それが上手く出来てしまうので
とってもオススメな方法の一つです。
姿勢の話って
始めたらキリがなくなってしまうのですが
おもしろくないですかね？
今回のも
一瞬で変わるシリーズですからね。
ホントに知っているかどうかで
気分だって変えることができてしまうんだから
体の仕組み・姿勢の話って
もっと多くの人に知ってほしいなあって
いつも思います☆
なので・・・
とりあえずこの動画、
覗いていただけると嬉しいです。
「秒で変わる、あなたの印象！」
→ https://bit.ly/3fhzhu4
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